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Noticias, recetas y consejos sobre nutrición.

AGUACATE, PROPIEDADES Y BENEFICIOS 816 1080 Vive Nutrición

AGUACATE, PROPIEDADES Y BENEFICIOS

AGUACATE, PROPIEDADES Y BENEFICIOS. Actualmente todos conocemos el aguacate y la mayoría lo incorporamos en nuestra dieta, pero no hace tanto que era un desconocido. Veamos sus propiedades, beneficios y recetas para incorporarlo en nuestra dieta. Es originario de América en  concreto de Guatemala y México. Su nombre deriva de “ahuacatl”,  que quiere decir testículo,…

VERDADES Y MENTIRAS SOBRE LA DIETA ALCALINA 1608 1075 Vive Nutrición

VERDADES Y MENTIRAS SOBRE LA DIETA ALCALINA

Alimentos alcalinos contra el cáncer y otras muchas dietas que aseguran “curar” la enfermedad. Es cuando menos preocupante que existan personas que, sin basarse en apoyo científico, realicen recomendaciones infundadas, prometiendo resultados como la curación del cáncer. Estas recomendaciones pseudocientíficas llegan a personas con futuro incierto en sus tratamientos y deciden aplicarlas con los riesgos…

EL AYUNO INTERMITENTE EN MUJERES 864 521 Vive Nutrición

EL AYUNO INTERMITENTE EN MUJERES

Hoy tocamos uno de los temas de moda en el mundo de la nutrición como es el ayuno intermitente y de forma específica en mujeres. Aunque se ha puesto de moda, el ayuno es muy antiguo, imaginad los años que llevan haciendo ayuno algunas religiones, como por ejemplo los musulmanes en el ramadán.  Intentaremos responder…

DESCUBRE LAS PROPIEDADES DE LA QUINOA 1396 1080 Vive Nutrición

DESCUBRE LAS PROPIEDADES DE LA QUINOA

Algunos alimentos que no son propios de nuestro país se han puesto de moda en los últimos tiempos, como por ejemplo la quinoa. Vamos a descubrir las propiedades de la quinoa y una receta saludable con este pseudocereal. Esto es lo primero que debes saber; la quinoa es un pseudocereal, y ¿te preguntarás qué es…

Si comes bien, te sentirás mejor

Dietista-Nutricionista
Nº Col. AS0009

Centro sanitario de Nutricion y Dietética autorizado por la consejería de sanidad del Principado Asturias con nº registro C.2.2/4661.

607185399
c/El sol 5, 33950
Sotrondio (Asturias)

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