NUTRICIÓN ONCOLÓGICA

La categoría de Nutrición Oncológica en este blog está dedicada a brindar información y consejos sobre cómo la nutrición puede impactar en el tratamiento y recuperación de personas con cáncer. Aquí, exploraremos cómo una alimentación adecuada y equilibrada puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el estado nutricional y contribuir a unamayor eficacia de los tratamientos. Además, también abordaremos temas relacionados con las necesidades nutricionales específicas de cada tipo de cáncer, así como las interacciones entre la nutrición y los tratamientos médicos. Esta categoría es un recurso valioso para pacientes oncológicos y sus familias que no reciben información sobre cómo deben adaptar la alimentación al momento de su enfermedad.

quimioterapia roja

¿Qué es la quimioterapia roja? Efectos secundarios, frecuencia y consejos alimenticios

¿Qué es la quimioterapia roja? Efectos secundarios, frecuencia y consejos alimenticios 1472 1042 Vive Nutrición

La “quimioterapia roja” es un término que tanto pacientes como profesionales de la salud utilizan para referirse a un grupo de medicamentos quimioterápicos que tienen un color rojizo característico. Este tipo de quimioterapia es comúnmente utilizada en el tratamiento del cáncer de mama, entre otros tipos de cáncer.

🔴 ¿Por qué se llama quimioterapia roja?

El nombre “quimioterapia roja” viene del color rojo intenso de los fármacos, especialmente de la doxorrubicina, que tiene un tono muy característico. Este color suele ser uno de los aspectos más recordados por los pacientes durante el tratamiento, ya que es visualmente distintivo.

💊 Fármacos utilizados en la quimioterapia roja

Los principales medicamentos que componen la quimioterapia roja son:

  • Doxorrubicina (Adriamicina): el fármaco más conocido y utilizado.
  • Epirrubicina: otra variante del mismo grupo.

Habitualmente estos fármacos se combinan con otro que es la ciclofosfamida, denominado tratamiento AC. Pertenecen a una clase de medicamentos llamados antraciclinas, que interfieren con el ADN de las células cancerígenas, impidiendo su crecimiento y reproducción.

⏰ ¿Cada cuánto se administra la quimioterapia roja?

La frecuencia de la administración depende del protocolo de tratamiento y de las características del paciente. Generalmente, se administra cada 2 o 3 semanas, en un ciclo que puede variar entre 4 y 6 sesiones, dependiendo de la etapa del cáncer y la respuesta del paciente.

🤔 ¿Para qué sirve la quimioterapia roja?

Este tratamiento es muy efectivo en cánceres de rápido crecimiento, como algunos cánceres de mama, linfomas y leucemias. Su principal objetivo es detener la reproducción de células cancerosas y reducir el tamaño de los tumores.

 

🔬 Quimioterapia roja y blanca: diferencias principales

A menudo se hace una distinción entre la quimioterapia roja y la quimioterapia blanca. ¿Pero qué diferencia hay entre ambas? 🤔

  • Quimioterapia roja: Compuesta por antraciclinas como doxorrubicina. Es más agresiva y tiende a tener efectos secundarios más notorios, como:
  • Pérdida de cabello 👩‍🦲
  • Náuseas y vómitos 🤢
  • Fatiga extrema 😴
  • Mayor riesgo de infecciones 🦠
  • Quimioterapia blanca: Incluye los taxanos como el paclitaxel y el docetaxel. Aunque también es potente, sus efectos secundarios pueden ser diferentes, afectando los nervios periféricos y provocando neuropatía.

🍽️ Alimentación y quimioterapia roja: cuidados esenciales

Como con cualquier tratamiento quimioterápico, la quimioterapia roja tiene una serie de efectos secundarios que varían en cada paciente. Desde el punto de vista nutricional  producen efectos que condicionan una buena alimentación del paciente.

quimioterapia roja efectos secundarios

quimioterapia roja efectos secundarios

 

No obstante, ante cada efecto secundario, en Nutrición Vive, le damos al paciente:

  1. Recomendaciones. 📋
  2. Alimentos permitidos y prohibidos. 🍏❌
  3. Ejemplos de menús y recetas. 🍽️
  4. Técnicas culinarias más adecuadas. 👨‍🍳

Mantener una buena alimentación durante el tratamiento de quimioterapia es fundamental para el bienestar general del paciente. Aunque la quimioterapia es altamente efectiva para combatir el cáncer, también puede debilitar el cuerpo y provocar efectos secundarios que afectan el apetito y la capacidad de comer adecuadamente. Aquí te contamos por qué es esencial cuidar lo que comes durante este proceso:

  1. Fortalecimiento del sistema inmunológico 🛡️
    La quimioterapia puede debilitar el sistema inmunológico, lo que aumenta el riesgo de infecciones. Una alimentación rica en nutrientes esenciales como las vitaminas A, C y E, así como el zinc y el selenio, puede ayudar a fortalecer las defensas naturales del cuerpo.
  2. Mantener la energía y combatir la fatiga
    La fatiga es uno de los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia. Consumir alimentos ricos en proteínas,  te ayudará a mantener los niveles de energía y a combatir el cansancio extremo.
  3. Mejorar la tolerancia al tratamiento 💪
    Una dieta equilibrada puede ayudar a que el cuerpo tolere mejor el tratamiento, reduciendo la gravedad de algunos efectos secundarios como las náuseas, los vómitos y la diarrea. Adaptar la alimentación a los síntomas que se experimenten es clave para sentirse mejor.

 

En Nutrición Vive, somos especialistas en alimentación durante el proceso oncológico.

Ante cada efecto secundario le damos al paciente:

  1. Recomendaciones. 📋
  2. Alimentos permitidos y prohibidos. 🍏❌
  3. Ejemplos de menús y recetas. 🍽️
  4. Técnicas culinarias más adecuadas. 👨‍🍳

Tenéis mas información sobre alimentación y quimioterapia en los siguiente artículos y también podéis adquirir la Guía de Nutrición vive:

Quimioterapia agresiva: Guía para pacientes y cuidadores

Tipos de quimioterapia y alimentación

Quimioterapia semanal y cada 21 días

La importancia de una buena alimentación durante la quimioterapia

Es importante mencionar que, aunque estos efectos pueden ser duros, la quimioterapia roja es altamente efectiva en muchos casos de cáncer de mama.

Nutrición oncológica para quimioterapia personalizada

Nutrición oncológica para quimioterapia personalizada 1200 900 Vive Nutrición

Recibe el apoyo nutricional que necesitas para mantenerte fuerte durante el tratamiento. La nutrición adecuada puede ser tu aliada para sobrellevar mejor los efectos secundarios de la quimioterapia y mantener tu energía y bienestar durante todo el proceso. En Nutrición Vive ofrecemos Nutrición Oncológica para quimioterapia personalizada.


Hola, soy Liliana, especialista en nutrición oncológica, y estoy aquí para ayudarte a mantener tu energía y bienestar durante la quimioterapia. Mi objetivo es acompañarte en cada paso, ofreciéndote un plan de alimentación personalizado que te ayude a enfrentar el tratamiento con la mayor fuerza posible.

Agenda una consulta personalizada con Nutrición Vive y descubre cómo la nutrición puede hacer la diferencia.

 

¿Qué es la quimioterapia y cuáles son sus posibles efectos secundarios?

La quimioterapia es un tratamiento común para muchos tipos de cáncer. Consiste en la administración de medicamentos que tienen como objetivo destruir las células cancerosas. Sin embargo, estos medicamentos no solo atacan las células malignas, sino que también pueden afectar a células sanas, lo que provoca una serie de efectos secundarios.

Algunos de los efectos secundarios más comunes incluyen:

  • Náuseas y vómitos
  • Fatiga
  • Pérdida de apetito
  • Alteraciones en el gusto y olfato
  • Problemas digestivos, como diarrea o estreñimiento o disbiosis
  • Pérdida de peso o ganancia de peso.

Estos efectos pueden variar según el tipo de quimioterapia, la dosis y tu respuesta individual al tratamiento.

 ¿Por qué la nutrición es importante durante la quimioterapia?

Durante la quimioterapia, tu cuerpo necesita más nutrientes, sobretodo proteínas, para reparar los tejidos sanos afectados por el tratamiento y para mantener tus defensas lo más fuertes posible. Además, una buena nutrición puede ayudarte a manejar mejor los efectos secundarios y a mantener un peso saludable, lo cual es crucial para que tu cuerpo tolere mejor el tratamiento.

Por ejemplo, si experimentas náuseas, hay ciertos alimentos y hábitos alimenticios que pueden ayudarte a aliviarlas. Si tienes pérdida de apetito, existen estrategias para asegurarnos de que sigas recibiendo los nutrientes necesarios, incluso cuando no tienes muchas ganas de comer.

 

Mi enfoque personalizado en la alimentación para Quimioterapia. ¿Cómo lo hacemos en Nutrición Vive?

Mi enfoque es completamente personalizado porque cada persona y cada tratamiento son únicos. Aquí te cuento cómo trabajo cuando acompaño a alguien durante su quimioterapia:

1. Identifico tus necesidades y desafíos:

  • Lo primero que hago es hablar contigo, conocer tu historia clínica y dietética,  entender cómo te sientes y cuáles son los efectos secundarios que estás experimentando.

2. Selecciono alimentos permitidos y evito los prohibidos:

  • Basado en tus síntomas, te recomendaré alimentos que sean más fáciles de digerir, Por ejemplo en náuseas y vómitos haremos lo que yo llamo “dieta del canapé” que consiste en elaborar pequeños canapés con proteínas y tomar uno cada hora y media.

3. Utilizo técnicas culinarias adecuadas:

  • Te enseñaré técnicas culinarias que pueden hacer que los alimentos sean más fáciles de consumir. Por ejemplo, si tienes náuseas evitaremos alimentos que desprendan olor, por eso la dieta del “canapé” nos será especialmente útil.

4. Diseño un Menú Ejemplar:

  • Te crearé un menú adaptado a tus gustos y necesidades. Además te daré recetas muy nutritivas pero también ricas para tomar en esos momentos en los que te falta el apetito.

 

 

Ejemplo de un Caso Real: Quiero contarte sobre María, una de mis pacientes que inició tratamiento con quimioterapia para el cáncer de mama.

Desde la primera sesión, Laura experimentó una fuerte pérdida de apetito. Trabajamos juntas para encontrar alimentos que ella pudiera disfrutar y tolerar.

Por ejemplo, hicimos canapés de tomate y atún, de pimiento y sardinilla, de aguacate y huevo. Esos canapés los toleraba bien, no eran cantidades muy grandes y al tomarlos a menudo `podíamos cubrir sus necesidades nutricionales.

A lo largo de su quimioterapia, tuvimos que ir adaptando  su alimentación ya que posteriormente aparecieron alteraciones en el potasio, en otra ocasión una fuerte diarrea… yo siempre estoy disponible para mis pacientes.

Reserva tu consulta

No dejes que los efectos secundarios de la quimioterapia te impidan sentirte lo mejor posible. Reserva tu cita de nutrición oncológica para quimioterapia y recibe un plan nutricional adaptado a tu tratamiento.

Preguntas frecuentes

¿Es necesario seguir una dieta especial durante la quimioterapia?
Sí, es fundamental adaptar tu dieta para manejar mejor los efectos secundarios y mantener tus defensas.

¿Qué tipo de alimentos debo evitar durante la quimioterapia?
Depende de tus síntomas, pero generalmente se recomienda evitar alimentos procesados. Tienes un post sobre alimentos prohibidos en cáncer

metástasis

Prevención de metástasis: Nutrición y estilo de vida saludable

Prevención de metástasis: Nutrición y estilo de vida saludable 1472 1045 Vive Nutrición

La palabra “metástasis” puede sonar aterradora, pero con la información y las herramientas adecuadas, es posible reducir el riesgo de que las células cancerosas se diseminen desde su origen a otras partes del cuerpo. Esta propagación es responsable de muchas complicaciones en el cáncer, pero ¡hay esperanza! 💪 Hoy te contaremos cómo la nutrición, el estilo de vida saludable, y la ciencia pueden marcar la diferencia.

🌿 ¿Qué es la metástasis?

La metástasis ocurre cuando las células cancerosas viajan desde el tumor original a otros órganos o tejidos. Esto es lo que hace que algunos cánceres sean particularmente difíciles de tratar. Sin embargo, algunos cambios en tu vida diaria pueden ser poderosos aliados en la lucha contra esta propagación.

La metástasis puede manifestarse a través de diversos síntomas dependiendo del órgano afectado. Bultos en la piel, dolor óseo o dificultad respiratoria son algunos de los signos a tener en cuenta. Es crucial estar alerta y consultar a un especialista si notas algo inusual.

🎯 Cánceres con mayor riesgo de metástasis

Algunos tipos de cáncer son más propensos a diseminarse. Entre ellos se encuentran:

  • Cáncer de mama: Especialmente el cáncer de mama triple negativo (TNBC), conocido por su agresividad y dificultad en el tratamiento.
  • Cáncer de pulmón: Frecuentemente se propaga al cerebro, los huesos y el hígado.
  • Cáncer de próstata: Suele diseminarse a los huesos.
  • Melanoma: Este tipo de cáncer de piel puede propagarse rápidamente al cerebro y otros órganos.

¿Cuánto tiempo tarda en propagarse la metástasis?

El tiempo de propagación de la metástasis varía enormemente según el tipo de cáncer, la ubicación del tumor original y otros factores individuales. Algunos cánceres pueden tardar meses o incluso años en metastatizar, mientras que otros pueden hacerlo en cuestión de semanas. Por eso, la detección temprana y el tratamiento inmediato son fundamentales.

¿Tiene Cura la Metástasis?

La cura de la metástasis es un desafío médico y depende del tipo de cáncer, la extensión de la propagación y la respuesta individual al tratamiento. Aunque en muchos casos la metástasis no se considera curable, se puede controlar con terapias avanzadas, tratamientos personalizados y un estilo de vida saludable. Es fundamental tener en cuenta que, aunque el pronóstico puede ser complejo, cada caso es único y siempre hay razones para mantener la esperanza.

🔍 Tipos de Metástasis Según el Cáncer

  • Metástasis pulmonar: Común en cánceres como el de mama, colon y riñón, se manifiesta con síntomas como dificultad para respirar y tos persistente.
  • Metástasis ósea: Frecuente en cáncer de mama y próstata, puede causar dolor en los huesos y fracturas.
  • Metástasis cerebral: Ocurre en cánceres como el melanoma y el de pulmón, provocando dolores de cabeza, convulsiones y problemas neurológicos.

🍎 Alimentos y compuestos que ayudan a prevenir la metástasis

Una dieta rica en ciertos alimentos y compuestos naturales puede jugar un papel crucial en la prevención de la metástasis. Aquí te presentamos algunos de ellos:

  • Kaempferol: Este flavonoide, que se encuentra en alimentos como el brócoli, el té, y las fresas, ha demostrado tener efectos anticancerígenos. Investigaciones recientes sugieren que el kaempferol puede ayudar a prevenir la metástasis al inhibir la migración e invasión de células cancerosas, especialmente en casos de cáncer de mama triple negativo. Además, este compuesto puede inducir la apoptosis (muerte celular programada) en las células cancerosas y mejorar la eficacia de tratamientos anticancerígenos.🥦🍓

 

  • Curcumina: Extraída de la cúrcuma, la curcumina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a frenar el crecimiento tumoral y evitar la propagación del cáncer. Tenéis un post sobre la curcumina e inflamación.
  • Resveratrol: Presente en las uvas y el vino tinto 🍷, el resveratrol puede inhibir la metástasis al interferir con las vías que las células cancerosas utilizan para moverse y multiplicarse.
  • Omega-3: Los ácidos grasos omega-3, que se encuentran en pescados como el salmón 🐟, son conocidos por su capacidad para reducir la inflamación y, potencialmente, detener la angiogénesis, un proceso que los tumores utilizan para crecer y propagarse. La suplementación con omega 3 suele ser necesaria y es importante la dosis diaria y que el suplemento garantice que está exento de mercurio. Si tienes dudas, consulta con nutrición vive.

Testimonios que inspiran: Superar la metástasis es posible

Los testimonios de quienes han enfrentado la metástasis con valentía son una fuente inagotable de inspiración. En Nutrición Vive, nos sentimos honrados de acompañar a personas como Laura, quienes demuestran que la esperanza y el tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia.

superar metástasis

💪 Caso inspirador: La historia de Laura

Laura es una mujer de 52 años que fue diagnosticada con cáncer de mama metastásico hace más de 10 años. A pesar de un pronóstico inicial desalentador, Laura decidió luchar con todas sus fuerzas. A lo largo de su tratamiento, que incluyó quimioterapia, inhibidores de tirosina quinasa y múltiples cirugías, Laura nunca dejó de cuidar su cuerpo con una dieta adecuada y un estilo de vida saludable.

Hicimos una pauta alimentación alta en proteina, alta en alimentos vegetales que nos permitieran cuidar su microbiota (también incorporamos probióticos), alimentos ricos en kaempferol, omega-3 y otros antioxidantes . Además, se mantuvo activa, realizando ejercicio regularmente y adoptando técnicas de manejo del estrés como el yoga y la meditación. 🌸

Hoy, Laura sigue con nosotros y continúa inspirando a otras mujeres con su historia de esperanza y supervivencia. Su caso es un testimonio de que, con el enfoque adecuado, es posible vivir una vida  incluso con un diagnóstico tan desafiante.

 

Estilo de vida saludable: tu mejor defensa

Además de una dieta rica en compuestos naturales, es fundamental adoptar un estilo de vida saludable. Aquí te dejamos algunas recomendaciones:

  • Evita el tabaco y el alcohol 🚭🍷: Ambos son factores de riesgo bien establecidos para el desarrollo y propagación del cáncer.
  • Mantén un peso saludable ⚖️: La obesidad está asociada con un mayor riesgo de varios tipos de cáncer y puede facilitar la metástasis.
  • Haz ejercicio regularmente 🏃‍♀️: El ejercicio no solo ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también fortalece el sistema inmunológico y puede reducir la inflamación.
  • Controla el estrés 🧘‍♀️: El estrés crónico debilita el sistema inmunológico y puede promover la diseminación del cáncer. Encuentra tiempo para relajarte y cuidar de tu bienestar emocional.

 

📈 Esperanza de vida y pronóstico: ¿Qué debes saber?

El pronóstico en casos de metástasis varía ampliamente. Factores como la ubicación del cáncer, el tipo de células involucradas, y la rapidez de la propagación influyen en la esperanza de vida. También debemos considerar los efectos adversos de los tratamientos, generalmente inhibidores de tirosinquinasa. El enfoque completo que realizamos en Nutrición Vive —con análisis de bioimpedancia, dinamómetro, anamnesis, y plan nutricional básico y planes nutricionales de soporte ante efectos secundarios — puede mejorar la calidad de vida y ayudar a prolongar los años de supervivencia.

🔗 Enlaces Relacionados

🏁 ¡Enfrenta y previene la metástasis con Nutrición Vive! 🌈

Vivir con cáncer es difícil, pero con la combinación adecuada de tratamiento médico, nutrición, y un estilo de vida saludable, es posible enfrentar el desafío con esperanza. El caso de Laura nos recuerda que, incluso en los momentos más oscuros, siempre hay luz al final del túnel. 🌈

Si estás buscando asesoramiento nutricional especializado o quieres conocer más sobre cómo la alimentación puede ayudarte en tu lucha contra el cáncer, no dudes en ponerte en contacto con Nutrición Vive. ¡Estamos aquí para ayudarte a enfrentar la metástasis con fuerza y optimismo!

análisis corporal bioimpedancia Nutrición Vive

Análisis corporal por bioimpedancia: Conoce tu cuerpo en profundidad

Análisis corporal por bioimpedancia: Conoce tu cuerpo en profundidad 1200 900 Vive Nutrición

¿Te has preguntado cómo está realmente compuesto tu cuerpo más allá del simple número en la balanza? Con el análisis corporal por bioimpedancia, puedes descubrir en detalle la distribución de tu masa muscular, grasa y agua corporal. En Nutrición Vive, utilizamos la última tecnología para ofrecerte una visión completa y personalizada de tu salud.

Reserva tu consulta con Nutrición Vive y descubre cómo mejorar tu salud desde adentro.

¿Qué es el análisis de bioimpedancia?

La bioimpedancia es una tecnología avanzada que nos permite analizar cómo se distribuyen los diferentes componentes en tu cuerpo: masa muscular, grasa corporal y agua. A través de una corriente eléctrica de baja intensidad, obtenemos un perfil detallado de tu composición corporal. Este análisis es clave para personalizar tu plan nutricional.

 

El equipo de bioimpedancia de Nutrición Vive: InBody 770

En Nutrición Vive, utilizamos el InBody 770, uno de los equipos más avanzados disponibles en el mercado. Esta tecnología nos permite obtener un análisis detallado y preciso de tu cuerpo.

¿Qué mide el InBody 770?

  • Masa muscular segmentada: Evalúa la cantidad de músculo en cada parte del cuerpo.
  • Grasa corporal: Mide el porcentaje y la distribución de la grasa en tu cuerpo.
  • Agua corporal total: Analiza los niveles de hidratación, fundamentales para tu salud general.
  • Ángulo de Fase: Un indicador clave de la salud celular, esencial para evaluar nivel nutricional.

¿Por qué es importante? Conocer estos datos es crucial para personalizar tu nutrición y ayudándote a alcanzar tus metas de bienestar de manera efectiva.

 

Beneficios del análisis de impedancia para tu salud

El análisis de bioimpedancia ofrece múltiples beneficios, incluyendo:

  1. Distribución del Peso: Entender cómo se distribuye tu masa muscular, líquidos y grasa en el cuerpo.
  2. Grasa Visceral: Medir la cantidad de grasa que rodea tus órganos, un factor importante para la salud cardiovascular.
  3. Masa Muscular: Identificar el equilibrio muscular en tu cuerpo para mejorar tu fuerza y funcionalidad.
  4. Agua: conocer la presencia de edemas.

 

Ángulo de fase: tu indicador de salud celular

El Ángulo de Fase es un valor que obtenemos del análisis de bioimpedancia y que nos indica el estado de tus células. Un ángulo de fase elevado suele ser indicativo de una buena salud celular.

Relevancia en situaciones específicas:

  • Pacientes en tratamiento oncológico: Mantener un buen ángulo de fase es esencial para tolerar mejor los tratamientos y recuperarse de manera más efectiva.
  • Personas en recuperación: Ayuda a monitorizar la recuperación celular y ajustar la nutrición según sea necesario.

Ejemplo de caso real de tratamiento por bioimpedancia de Nutrición Vive

Laura, una paciente en tratamiento de quimioterapia, acudió a Nutrición Vive preocupada por su pérdida de masa muscular. Gracias al análisis con el InBody 770, pudimos conocer su masa muscular, así como su distribución y de esta manera comprobar que el plan nutricional establecido y de ejercicio estaba siendo eficaz.

Fíjate en la masa muscular de Laura antes del plan nutricional y después. Puedes observar que ha ganado músculo y además en todas las partes del cuerpo a la vez que también ha reducido su grasa corporal.

 

análisis de impedancia

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No dejes para mañana lo que puedes empezar hoy. Agenda tu cita con Nutrición Vive ahora y comienza tu camino hacia una vida más saludable. No esperes más para conocerte mejor con Nutrición Vive.

Preguntas frecuentes sobre el análisis de biompedancia(FAQs)

¿Es doloroso el análisis de bioimpedancia?
No, el análisis es completamente indoloro y no invasivo. Solo necesitas mantenerte de pie en la máquina durante unos minutos.

¿Cuánto tiempo dura el análisis?
El proceso de medición alrededor de 2 minutos.

¿Con qué frecuencia debo realizarme un análisis de bioimpedancia?
Recomendamos realizar el análisis al inicio del tratamiento y luego periódicamente, según tu plan personalizado, para monitorizar el progreso.

¿En qué condiciones debo medirme?
Generalmente se recomienda no hacer deporte ni comer las 2 horas previas a la medición.

campana de la quimioterapia

Campana de la quimioterapia: Un viaje de la lucha a la recuperación

Campana de la quimioterapia: Un viaje de la lucha a la recuperación 1024 1024 Vive Nutrición

Hoy quiero compartir con vosotros una historia profundamente conmovedora y llena de significado, que me llena de alegría y orgullo como profesional de la nutrición. Una de mis queridas pacientes, a quien he acompañado durante todo su tratamiento de quimioterapia con un plan nutricional personalizado, ha tenido un gesto que me ha emocionado profundamente. Ella me ha enviado un video en el que toca la campana en el hospital, un momento lleno de simbolismo que marca el final de su tratamiento de quimioterapia. 🎥❤️

 Tocar la campana de la quimioterapia: Qué significa 🔔

Para quienes no están familiarizados con esta tradición, déjenme explicarles la importancia de este momento. Tocar la campana en el hospital no es simplemente un acto simbólico; es una celebración de la vida, de la valentía, y de la esperanza. Este gesto representa el cierre de un ciclo lleno de desafíos y el inicio de una nueva etapa en la vida del paciente, una etapa marcada por la recuperación y la esperanza renovada. 🎊

Cada toque de esa campana es un recordatorio del coraje necesario para enfrentar una enfermedad tan devastadora como el cáncer, y de la resiliencia para superarla. Es un momento que merece ser celebrado y compartido, porque detrás de ese sonido hay una historia de lucha, de fuerza, y de un equipo comprometido que ha trabajado incansablemente para apoyar al paciente en su camino hacia la recuperación.

 

lucha contra el cáncer

La nutrición: Un pilar fundamental en el tratamiento oncológico 🍏

En este viaje, la nutrición ha jugado un papel crucial. Durante meses, trabajamos mano a mano para asegurar que su cuerpo estuviera lo suficientemente fuerte para soportar los rigores de la quimioterapia. La nutrición no solo se trata de alimentar el cuerpo; se trata de proporcionar el soporte necesario para que el paciente pueda enfrentar cada sesión de tratamiento con la mayor energía y resistencia posibles. Tenéis mas información en importancia de la alimentación durante la quimioterapia.

Estos son algunos de los aspectos clave en los que nos enfocamos:

  • Mantener la Energía y la Fuerza: A través de una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales.
  • Apoyar el Sistema Inmunológico: Seleccionando alimentos que fortalezcan las defensas naturales del cuerpo, lo que es vital para combatir infecciones y otras complicaciones durante la quimioterapia.
  • Reducir los Efectos Secundarios: Personalizamos su dieta para minimizar las náuseas, la fatiga y otros efectos secundarios comunes, facilitando así un proceso de tratamiento más llevadero.
  • Promover la Recuperación: Facilitar la reparación de tejidos y apoyar la recuperación post-tratamiento, asegurando que su cuerpo pueda regenerarse y fortalecerse después de cada ciclo de quimioterapia.

Si necesitáis asesoramiento nutricional durante el proceso de quimioterapia somos especialistas. Tenéis información sobre nuestros planes nutricionales adaptados.

Paciente oncológico: coraje y resiliencia 💪

La historia de mi paciente no solo celebra el final de su tratamiento, sino que también es un testimonio de su increíble coraje y resiliencia. Cada persona que enfrenta el cáncer lo hace de una manera única, y es un privilegio para mí poder apoyarles desde la perspectiva nutricional. Esta experiencia refuerza mi convicción sobre la importancia del trabajo que hacemos juntos, y cómo la nutrición puede ser una herramienta poderosa en el proceso de curación y bienestar.

Un agradecimiento desde lo más profundo de mi Corazón 🙏

Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a mi paciente por confiar en mí durante estos meses y por compartir este momento tan significativo conmigo. Su historia es una fuente de inspiración no solo para mí, sino también para todos aquellos que están enfrentando desafíos similares. Es un recordatorio de que una nutrición adecuada, junto con el apoyo emocional y el tratamiento médico, puede tener un impacto positivo inmenso en la vida de los pacientes oncológicos.

¿Por qué decidí compartir esta historia? 💬

Al compartir esta historia en mi blog, mi objetivo es inspirar a más personas a valorar la importancia de una alimentación saludable, especialmente durante los momentos más difíciles. La nutrición es una herramienta poderosa, y cada pequeño cambio en la dieta puede tener un impacto significativo en la calidad de vida y el bienestar general.

Espero que esta historia les recuerde que, incluso en los momentos más oscuros, siempre hay esperanza y que, con el apoyo adecuado, es posible superar cualquier desafío.

nutricionista especialista en cáncer

Soy Liliana Cabo, tu nutricionista especialista en cáncer

Soy Liliana Cabo, tu nutricionista especialista en cáncer 1200 900 Vive Nutrición

En este post os quiero hablar de mí, como persona y como profesional nutricionista especialista en cáncer. A través de las respuestas de esta “entrevista en primera persona”, quiero enseñaros qué es Nutrición Vive y quién es Liliana Cabo, y como podemos ayudar mediante la nutrición a muchos pacientes oncológicos.

 

Entrevista a Liliana Cabo, Doctora en Nutrición Oncológica

-Entrevistador*: Bienvenida, Liliana. Cuéntanos un poco sobre ti y tu trayectoria en la nutrición oncológica.

-Liliana Cabo García**: Gracias por la bienvenida. Soy dietista-nutricionista, farmacéutica, y doctora en nutrición. Mi pasión por la nutrición oncológica comenzó durante mi formación académica, donde enfoqué mi tesis doctoral en el seguimiento nutricional y dietético de la mujer oncológica. Me he dedicado a investigar cómo la nutrición puede mejorar la calidad de vida de las pacientes con cáncer. Esta pasión me llevó a crear Nutrición VIVE, donde tienen cabida pautas de alimentación para obesidad, aumento muscular, mejora de rendimiento, disfunciones intestinales, hipercolesterolemia, y de forma específica pacientes oncológicos.🌟

Nuestra misión es mejorar la vida de los pacientes y sus familias a través de una nutrición especializada y basada en evidencia. En Nutrición VIVE, proporcionamos servicios de nutrición oncológica, incluyendo consultas personalizadas de nutrición para pacientes con cáncer, cursos online de nutrición oncológica, y una guía de nutrición online.

 

-* ¿Qué te llevó a especializarte en nutrición para pacientes con cáncer?

-**: Desde el comienzo de mi carrera, me intrigó cómo la dieta puede influir en la prevención y el tratamiento de enfermedades crónicas. El cáncer es una de las áreas donde la nutrición puede jugar un papel crucial, no solo en el apoyo al tratamiento sino también en la mejora de la calidad de vida. Quería profundizar en cómo la nutrición puede ser una herramienta poderosa para el manejo integral del cáncer y realizarme como una buena nutricionista especializada en cáncer.

 

-*¿Cómo ves el papel de la nutrición en el tratamiento del cáncer?

-**: La nutrición es un componente vital en el tratamiento del cáncer. No solo ayuda a los pacientes a mantener su peso y energía durante el tratamiento, sino que también puede mitigar algunos efectos secundarios de la quimioterapia y la radiación. Además, una dieta adecuada puede fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a una mejor recuperación.

 

-*¿Cuáles son los desafíos más comunes que enfrentas en la nutrición de pacientes con cáncer?

-**: Uno de los mayores desafíos es la adaptación constante a las necesidades cambiantes de cada paciente. Cada persona es única, y su cuerpo puede reaccionar de diferentes maneras al tratamiento. Es habitual que cada día reciba whatsup o llamada de un paciente indicando que le ha aparecido una diarrea, no puede comer porque se encuentra hinchado o tiene defensas bajas. Mi trabajo es encontrar el plan alimentario mas adecuado para cada situación.❤️

 

*¿Qué recomendaciones sueles dar a tus pacientes con cáncer?

-**: Siempre digo a mis pacientes que estén tranquilos que yo estoy aquí para apoyarles enseñándoles que hacer ante cada efecto secundario. Por ejemplo, si aparece un efecto secundario como pérdida de apetito deben saber que alimentos están permitidos y cuáles prohibidos, las técnicas culinarias mas apropiadas y tener siempre ejemplos de menús.  La clave está en mantener siempre una comunicación abierta para ajustar el plan según sus necesidades.

 

*¿Cómo personalizas la nutrición según el tipo de cáncer y el tratamiento que recibe el paciente?

-**: Como nutricionista especializada en cáncer, personalizo cada plan nutricional basándome en una evaluación exhaustiva de la situación única de cada paciente. Esto incluye el tipo de cáncer, el tratamiento recibido, y las preferencias personales.🥗

 

*¿Qué papel juegan los familiares en la nutrición del paciente con cáncer?

-Liliana Cabo García: Los familiares son una parte esencial del proceso de recuperación. Su amor y apoyo pueden ser una fuente de fortaleza para el paciente. Les animo a participar activamente, no solo en la preparación de comidas, sino también en proporcionar un ambiente positivo y alentador. Esto puede tener un impacto tremendo en el bienestar del paciente. 👪

 

*¿Qué avances recientes en la nutrición para pacientes con cáncer te parecen más prometedores?

-**: Estoy emocionada por los avances en la nutrición personalizada, que nos permiten adaptar aún más las dietas a las necesidades específicas de cada paciente. También, el enfoque de la microbiota; como ciertas cepas de bacterias pueden ayudar a potenciar la efectividad  de los tratamientos oncológicos🧬.

 

paciente quimioterapia alimentación

 

*¿Qué te llevó a ofrecer el Curso de Nutrición Online en Nutrición VIVE?

-**: Quería crear un recurso accesible que permita a los profesionales de la salud adquirir conocimientos valiosos a su propio ritmo. El curso online es una oportunidad para compartir mi experiencia y proporcionar herramientas prácticas para que otros profesionales puedan mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer📖.

 

*¿Cómo puede beneficiar el Curso de Nutrición Online a quienes desean especializarse en nutrición para pacientes con cáncer?

-**: El curso ofrece una comprensión profunda de cómo la nutrición puede impactar positivamente el tratamiento y la recuperación de los pacientes. Está diseñado para proporcionar conocimientos actualizados y basados en evidencia, equipando a los participantes con las herramientas necesarias para aplicar lo aprendido de manera efectiva en sus prácticas profesionales.

 

*¿Qué aspectos del Curso de Nutrición Online son más destacados para los profesionales de la salud?

-**: Los aspectos más destacados son el enfoque en la personalización de la dieta y la integración de los últimos avances científicos en nutrición oncológica. El curso proporciona estudios de caso y ejemplos prácticos que los profesionales pueden aplicar directamente en su práctica diaria, mejorando así el cuidado que ofrecen a sus pacientes.

 

*¿En qué consiste La Guía de Nutrición Online y cómo puede ser útil para pacientes con cáncer?

-**: La Guía de Nutrición Online es un recurso detallado que proporciona información práctica sobre cómo manejar la dieta durante el tratamiento del cáncer. Incluye consejos para mitigar los efectos secundarios del tratamiento, así como recetas y recomendaciones dietéticas específicas, lo que la convierte en una herramienta útil para pacientes y familiares.

 

*¿Cómo se estructura La Guía de Nutrición Online y qué tipo de información incluye?

-**: La guía está dividida en secciones que abarcan todos los aspectos de la nutrición oncológica, desde la planificación de comidas hasta la gestión de síntomas . Ofrece información clara y fácil de seguir, diseñada para apoyar a los pacientes en cada etapa de su tratamiento.

 

*¿Qué ventajas ofrece una Consulta de Nutrición Online frente a las consultas presenciales?

-**: Las consultas online ofrecen la comodidad de recibir asesoramiento especializado  con un profesional que no se encuentra en la población o región cercana a la persona que lo necesita. A través de mensajes, llamadas, videoconferencias se puede hacer un seguimiento personalizado de forma online.

 

 

*¿Qué temas suelen abordarse en una Consulta de Nutrición Online para pacientes con cáncer?

-**: Durante las consultas online, abordo una variedad de temas, incluyendo la planificación de comidas, la gestión de efectos secundarios del tratamiento, y el ajuste del plan nutricional a medida que el paciente progresa. También ofrezco mi disponibilidad permanente, ayudando al paciente a sentirse comprendido y empoderado en su camino hacia la recuperación.✏️

 

*¿Cómo personalizas las Consultas de Nutrición Online para adaptarlas a las necesidades específicas de cada paciente?

-**: Personalizo cada consulta basándome en una evaluación exhaustiva de la situación única de cada paciente, incluyendo su historia médica, preferencias alimentarias, y objetivos personales. Diseño planes de alimentación adaptados a sus necesidades específicas, asegurándome de que se sientan cuidados y apoyados en cada etapa de su tratamiento.

 

*¿Qué feedback has recibido de los usuarios del Curso de Nutrición Online y de La Guía de Nutrición Online?

-**: He recibido comentarios muy positivos de los usuarios. Muchos aprecian la claridad y la aplicabilidad del contenido a sus situaciones específicas, lo que me anima a seguir desarrollando nuevos recursos para apoyar a más personas.

 

*¿Qué objetivos tienes para el futuro de Nutrición VIVE y cómo planeas seguir innovando en la nutrición oncológica online?

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Descubre el curso especializado de nutrición y cáncer

Descubre el curso especializado de nutrición y cáncer 2560 1843 Vive Nutrición

Bienvenidos a una formación única en España, diseñada específicamente para abordar el cáncer de mama desde la nutrición: curso especializado en nutrición y cáncer de mama. Este curso está acreditado por la Comisión de Acreditación de Formación Continuada del Principado de Asturias con el nº de expediente 77/2022.

 

¿Por qué este curso especializado de nutrición es esencial? 🌟

Durante mis 6 años de investigación con pacientes de cáncer de mama en el Hospital Universitario Central de Asturias y mi experiencia clínica, he acumulado un conocimiento crucial que ahora quiero compartir contigo.

Este curso nace de la necesidad de capacitar a profesionales, dado que la formación específica en nutrición y cáncer de mama es escasa en los grados de nutrición y prácticamente inexistente en el sector público.

Destinatarios del curso de nutrición

Este programa está dirigido a:

  • Dietistas-nutricionistas
  • Estudiantes de nutrición
  • Profesionales sanitarios que trabajan con pacientes de cáncer de mama.

Objetivos del curso  nutrición y cáncer 🎯

El curso tiene como objetivo:

  1. Identificar los diferentes tipos de cáncer de mama y entender sus tratamientos y efectos en la nutrición.
  2. Desarrollar habilidades para preguntar y seguir el progreso nutricional de los pacientes.
  3. Establecer y priorizar objetivos nutricionales según la fase de la enfermedad.
  4. Elaborar recursos prácticos para cada intervención nutricional.

Contenidos y materiales del curso 📚

  • 318 diapositivas distribuidas en cuatro bloques temáticos.
  • 4 videos explicativos, uno por cada bloque del curso.
  • Más de 66 referencias bibliográficas actualizadas.
  • Exámenes prácticos y un formulario de dudas para garantizar un aprendizaje completo.

Al final del post tenéis un video explicativo y también podéis descargar la GUÍA DEL CURSO GRATUITA.

Intervención Nutricional en un caso real de cáncer de mama

En este curso aprenderás a realizar correctamente intervención nutricional en el cáncer mama. Te cuento un caso practico en el post: plan nutricional profesional. Caso real en el cáncer de mama 

Experiencias del curso

No te pierdas las experiencias del curso de intervención nutricional oncológica de quienes ya han participado en el curso y descubre cómo ha mejorado su práctica profesional.

Formación online en nutrición

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¿Listo para aprender y marcar la diferencia?

Si deseas especializarte en nutrición oncológica y hacer una diferencia significativa en la vida de tus pacientes, este es tu curso. ¡No esperes más! Inscríbete ahora y comienza tu formación especializada en nutrición y cáncer de mama. 

 

 

cáncer de mama alimentación

TENGO CÁNCER DE MAMA, ¿cómo debo alimentarme?

TENGO CÁNCER DE MAMA, ¿cómo debo alimentarme? 2560 1843 Vive Nutrición

Tengo cáncer de mama, ¿cómo debo comer?. Esta pregunta se la pueden hacer unos dos millones y medio de mujeres españolas que serán diagnosticadas de un cáncer de mama (1). En este artículo nos vamos a poner en la piel de una mujer recién diagnosticada de cáncer de mama, y veremos cómo debemos adaptar nuestra dieta en función de todos los posibles tratamientos que va a recibir. Huyendo de mitos como  dieta alcalina, lácteos y cáncer

 

ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN EL CÁNCER DE MAMA

Cuando una persona acaba de ser diagnosticada de un cáncer de mama es probable que reciba uno o varios de los diferentes tratamientos que se utilizan en esta patología.

Nos vamos a imaginar que debemos recibirlos todos: cirugía, radioterapia, quimioterapia, inmunoterapia, hormonoterapia. La alimentación desempeña un papel fundamental en el apoyo a la salud y el bienestar durante el diagnóstico y el tratamiento. Es importante comer bien y siguiendo las pautas nutricionales adecuadas.

 

plan nutricional cáncer de mama

 

Es fundamental hacer un plan nutricional con objetivos nutricionales adaptados a cada tipo de tratamiento. Asimismo es necesario revisar el cumplimiento de los objetivos nutricionales para adaptar el plan nutricional.

La enfermedad + impacto del diagnóstico + tratamientos van “atacar a tus células sanas” y el objetivo de la nutrición será proteger a esas células para asegurar que a través de la dieta pueden recibir las necesidades de energía y nutrientes.  Nuestro objetivo siempre será mantener un buen estado nutricional durante el tiempo que duren los tratamientos, sean meses o años (3,4).

 

1. IMPACTO DIAGNÓSTICO Y CÁNCER DE MAMA

Las personas reaccionamos de forma diferente ante un diagnóstico de este tipo, puesto que  ¿quién está preparado ante una noticia así?.

 Desde el punto de vista nutricional lo más probable que suele ocurrir son varias cosas:

🎗Dejar de comer (se forma ese «nudo» en el estómago),

🎗En ocasiones comer productos que me apetecen (pienso: «total me he cuidado y mira»).

🎗Y en muchas ocasiones buscamos respuesta a la pregunta: “tengo cáncer de mama, ¿cómo debo comer?”  en google dietas «anticancer».

Si no puedes comer, debes intentar que lo poco que comas sea nutricionalmente interesante como frutos secos, fruta…; puedes prepararte platos ligeros pero completos como una sopa con verduras, proteínas (huevo, pollo, pescado) y pasta. O por ejemplo, prepárate un batido al que incorpores alguna fruta, frutos secos, avena, yogur… y puedes echarlo en un molde, calentarlo ligeramente, añadirle gelatina en polvo,  y tomártelo como si fuera gelatina.

 

Batidos saludables cáncer de mama

 

Si te dan ganas de «tirarlo todo por la borda» y comer dulces, u otros alimentos procesados piensa que tu sistema inmune te va ayudar a combatir la enfermedad y ¿crees que funcionará igual de bien basando tu dieta en alimentos inflamatorios?. Intenta comer lo que te gusta pero dentro de la comida real por ejemplo un bocadillo tortilla de patata, bocadillo de aguacate y atún… Aquí están, estos son LOS ALIMENTOS PROHIBIDOS, todos aquellos que no tienen aporte nutricional y no ayudan a mantener un buen estado nutricional y si este empora también lo hará la efectividad de los tratamientos y la calidad de vida.

Por lo tanto, no busques dietas anticáncer porque no hay, no busques alimentos milagrosos o superalimentos, lo único que tienes que hacer es respirar hondo, llenarte de energía y mejorar tu dieta haciéndola saludable y adaptándola a los efectos adversos que pudieran aparecer. 

 

2. CIRUGÍA EN EL CÁNCER DE MAMA

La cirugía tanto si es tumorectomía como mastectomía o linfadenectomía va producir un aumento en tus necesidades de proteínas. Las proteínas las tenemos en alimentos animales como carnes, pescados, huevos, lácteos o vegetales como legumbres y frutos secos. Intenta tomar al menos una ración de proteína en la comida y cena, pero también puedes hacerte por ejemplo un humus de garbanzos y utilizarlo para untar tostada en desayuno, media mañana o merienda.

 

3. RADIOTERAPIA EN EL CÁNCER DE MAMA

Además de cuidarte mucho la piel, necesitas tomar líquidos; recuerda que muchos alimentos también son ricos en agua como frutas y verduras, y si te tomas caldos de verduras, además de agua incorporas vitaminas. Como resultado de la radioterapia, en ocasiones puede producirse al cabo de unos meses la aparición de inflamaciones internas. Lo más importante es que debes mantener siempre una dieta saludable con predominio de alimentos vegetales, y evita los alimentos procesados ya que su composición rica en azúcares favorece la inflamación (5). Tienes mas información  en el artículo: cuidado de la piel durante el tratamiento del cáncer.

Tu plato en la comida y cena debe incluir alimentos 2/3 alimentos vegetales.

 

Plato saludable

 

4. QUIMIOTERAPIA, INMUNOTERAPIA EN EL CÁNCER DE MAMA

En función del tipo de tratamiento de quimioterapia y su duración, los efectos adversos pueden ser diferentes. Hemos hablado en otros artículo sobre alimentos para subir defensas y alimentación durante la quimioterapia. También puedes conocer los tipos de quimioterapia.

La inmunoterapia suele aplicarse en pacientes cuyo tumor es de tipo HER2 (+). En general los principales efectos adversos que nos afectan al estado nutricional suelen ser la fatiga y en ocasiones la mucositis (inflamación bucal):

  • En primer lugar, la fatiga dificulta hacer las actividades cotidianas, pues las reduces durante los días de tratamiento pero intenta en la medida de lo posible hacer alguna actividad aunque sea ligera. El reposo total puede favorecer el aumento de peso y sabemos que la actividad física incluso durante los tratamientos es beneficiosa (6).
  • En segundo lugar, si se padece de mucositis, tomaremos alimentos blandos y caldosos y siempre a temperatura ambiente. Antes de comer podemos introducir un cubito de hielo en la boca. Y siempre evitar bebidas con gas y el alcohol; así como alimentos ácidos, duros y fibrosos (7).

Otros efectos como neuropatías (pérdida de sensibilidad en terminaciones nerviosas de los dedos) se ha visto que aumenta en aquellas pacientes que en el momento del diagnóstico son obesas o tienen un mal estado nutricional y reciben tratamiento con paclitaxel (7). En consecuencia, se vuelve a incidir en la importancia de valorar el estado nutricional en el momento del diagnóstico.

Disponéis de una GUÍA sobre como adaptar la alimentación a todos los efectos secundarios de la quimioterapia. 

 

5. TERAPIAS HORMONALES EN EL CÁNCER DE MAMA

Estos tratamientos se aplican en aquellos casos que el tumor expresa receptores para estrógenos . Además, se aplican durante un periodo de cinco años y tienen por objetivo bloquear la unión de moléculas de estrógenos a esos receptores.

Lo primero y muy importante saber que el alcohol y la obesidad favorecen la formación de estrógenos por lo que cuidado  con estos dos factores (9,10). En la mujer premenopáusica se observa un aumento de grasa abdominal y pérdida muscular, es lo que llamamos obesidad sarcopénica (11,12). Para evitarlo, dieta saludable y ejercicio de fuerza. Podemos acudir a un profesional del ejercicio físico para que nos paute ejercicios de fuerza adaptados a nuestra situación. 

Sobre todo, es importante que conozcáis mediante analítica vuestro nivel de vitamina D porque estos tratamientos afectan al sistema óseo y muscular.

 

6. RIESGO DE RECAÍDA EN EL CÁNCER DE MAMA

Tenemos evidencia de cuáles son los factores de riesgo que favorecen el cáncer de mama. Por lo tanto, una vez que haya superado la enfermedad, para evitar recaídas, se deben evitar estos factores: tabaco, alcohol, sedentarismo y obesidad (2).

Factores riesgo cáncer de mama

 

CONCLUSIONES

*A la pregunta: tengo cáncer de mama ¿cómo debo comer?,  la respuesta  siempre será llevar una dieta saludable. 

*Es importante adaptar la dieta a los efectos adversos que produce tanto la enfermedad como los tratamientos y acudir a un profesional sanitario que os ayude durante los tratamientos. 

*Tened esperanza, porque la medicina, la nutrición, el ejercicio, la psicología, vuestro entorno familiar y de amistades y vuestra actitud os van ayudar a superarlo.

 

MÁS INFORMACIÓN SOBRE CONSULTA DE NUTRICIÓN ONCOLÓGICA: 

 

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BIBLIOGRAFÍA

  • Bray F, Ferlay J, Soerjomataram I, Siegel RL, Torre LA, Jemal A. Global Cancer Statistics 2018: GLOBOCAN Estimates of Incidence and Mortality Worldwide for 36 Cancers in 185 Countries. CA: A Cancer Journal for Clinicians. 2018 Sep 12;49(suppl 8):509–31.

  • Nomura SJO, Inoue-Choi M, Lazovich D, Robien K. WCRF/AICR recommendation adherence and breast cancer incidence among postmenopausal women with and without non-modifiable risk factors. Int J Cancer. 2016 Feb 3;138(11):2602–15.

  • Møller G, Andersen HK, Snorgaard O. A systematic review and meta-analysis of nutrition therapy compared with dietary advice in patients with type 2 diabetes. American Journal of Clinical Nutrition. 2017 Dec 1;106(6):1394–400.

  • Lee JLC, Leong LP, Lim SL. Nutrition intervention approaches to reduce malnutrition in oncology patients: a systematic review. Support Care Cancer. 2015 Sep 24;24(1):469–80.

  • Romanos-Nanclares A. Sugar-sweetened beverage consumption and incidence of breast cancer: the Seguimiento Universidad de Navarra (SUN) Project. Eur J Nutr. Springer Berlin Heidelberg; 2018 Oct 3;0(0):0–0.

  • Stout l et al. A Systematic Review of Exercise Systematic Reviews in the Cancer Literature (2005-2017). PM&R. American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation; 2017 Sep 1;9(Supplement 2):S347–84.

  • Carvalho CG, Medeiros-Filho JB, Ferreira MC. Guide for health professionals addressing oral care for individuals in oncological treatment based on scientific evidence. Supportive Care in Cancer; 2018 Feb 22;:1–11.

  • Robertson J, Raizer J, Hodges JS, Gradishar W, Allen JA. Risk factors for the development of paclitaxel-induced neuropathy in breast cancer patients. J Peripher Nerv Syst. 2018 May 11;23(2):129–33.

  • Bandera EV. Breast Cancer 2010 Report. World Cancer Research Fund International. 2013 Sep 6;:1–33.

  • Kyrgiou M, Kalliala I, Markozannes G, Gunter MJ, Paraskevaidis E, Gabra H, et al. Adiposity and cancer at major anatomical sites: umbrella review of the literature. BMJ. British Medical Journal Publishing Group; 2017 Feb 28;356:j477–10.

  • Stenholm S, Harris TB, Rantanen T, Visser M, Kritchevsky SB, Ferrucci L. Sarcopenic obesity: definition, cause and consequences. Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care. 2008 Nov;11(6):693–700. 

  • Vega MCMD, Laviano A, Pimentel GD, Centro Brasileiro de Radioterapia, Oncologia e Mastologia, Brazil, Sapienza University, Italy, Universidade Federal de Goiás, Brazil. Sarcopenia and chemotherapy-mediated toxicity. Einstein (São Paulo). 2016 Dec;14(4):580–4. 

Verdades y mentiras sobre la dieta alcalina

Verdades y mentiras sobre la dieta alcalina 1608 1075 Vive Nutrición

Alimentos Alcalinos y el Mito de Curar el Cáncer 🚫

En un mundo donde la esperanza se busca en cada rincón, las dietas milagrosas se presentan como soluciones mágicas a problemas complejos. Entre ellas, la dieta alcalina ha captado la atención de muchos, prometiendo más que beneficios para la salud: una cura para el cáncer. Pero, ¿qué hay detrás de estas afirmaciones? Veamos la ciencia (o la falta de ella) detrás de este enfoque.

¿Qué es la Dieta Alcalina? 🍏🥬

La dieta alcalina se basa en la idea de modificar el pH de nuestro cuerpo a través de la alimentación. Según sus proponentes, consumir alimentos alcalinos (como frutas, verduras y tubérculos) y evitar los ácidos (como carnes y quesos) podría prevenir o curar diversas enfermedades, incluido el cáncer.

alimentos alcalinos

 

La Realidad Científica Detrás del pH y el Cáncer 🔍

  • Equilibrio del pH: Nuestro cuerpo mantiene un pH sanguíneo constante entre 7.35 y 7.45, gracias a mecanismos reguladores altamente eficientes en los riñones y los pulmones. Esta regulación es vital y no se altera significativamente con la dieta.
  • La Falacia de Cambiar el pH Sanguíneo: La premisa de que consumir alimentos alcalinos puede modificar sustancialmente el pH de la sangre y matar las células cancerosas es, en esencia, una falacia. No hay evidencia científica que respalde que la dieta alcalina prevenga o cure el cáncer【1】.
  • Nutrición y Cáncer: Si bien una dieta rica en frutas, verduras y alimentos integrales es beneficiosa para la salud general y puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer, atribuir propiedades curativas contra el cáncer a los alimentos alcalinos es engañoso y potencialmente peligroso.

 

¿Por Qué No Funciona para el Cáncer?

  • Investigación Científica: A pesar de las afirmaciones, no existen estudios clínicos que demuestren que la dieta alcalina sea efectiva en la prevención o tratamiento del cáncer. Los tratamientos contra el cáncer deben basarse en evidencias científicas sólidas, no en dietas de moda【2】.

Lecturas Recomendadas:

Conclusión:

Es esencial abordar el cáncer con información veraz y basada en evidencias. Las dietas milagrosas, como la alcalina, no solo carecen de fundamentos científicos sino que pueden desviar a los pacientes de tratamientos efectivos. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta o plan de tratamiento. Recuerda: la mejor dieta es aquella que es balanceada, nutritiva y adaptada a tus necesidades individuales 🍎💪.

Referencias:

  1. Lynda A. Frassetto, Susan A. Lanham-New, Helen M. Macdonald, Thomas Remer, Anthony Sebastian, Katherine L. Tucker, Frances A. Tylavsky, Standardizing Terminology for Estimating the Diet-Dependent Net Acid Load to the Metabolic System, The Journal of Nutrition, Volume 137, Issue 6, June 2007, Pages 1491–1492, https://doi.org/10.1093/jn/137.6.1491

    2.Fenton TR, Huang T. Systematic review of the association between dietary acid load, alkaline water and cancer. Bmj Open. 2016;6(6):e010438.

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Si comes bien, te sentirás mejor

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