Los tubérculos tienen propiedades prebióticas, es decir, contienen compuestos que alimentan a los probióticos que son las bacterias que anidan en nuestro organismo. Son tallos subterráneos
En el conjunto de una alimentación saludable, las recetas con brócoli son una genial idea si deseamos ingerir un ingrediente con propiedades muy interesantes. No
Algunos postres como este bizcocho tienen por objetivo conseguir un postre “saludable” que tenga valor nutricional. Es rico y atractivo para todas las personas pero
Este artículo: Alimentarse durante la quimioterapia. Consejos y recetas, pretendo orientar, de forma en general, sobre la alimentación mas adecuada durante los tratamientos; si bien
El aguacate es un alimento con interesantes beneficios para la salud, como explicamos en el artículo: Aguacate propiedades y beneficios. La multitud de recetas de
Los pacientes oncológicos cuando hablan de su alimentación, suelen decirme en consulta que “pasan ganas de muchas cosas”. Cierto es que desde el momento